lunes, 7 de marzo de 2011

REFLEXIONA ACERCA DEL OPUESTO.




Este método es hermoso, será muy útil.
Por ejemplo: si te sientes muy descontento ...

¿Qué hacer?...
Reflexiona acerca del opuesto.

Si sientes descontento, contempla la satisfacción.
Si tu mente está enojada, trae la compasión, piensa acerca de la compasión; e inmediatamente la energía cambia, porque son lo mismo.
El opuesto es la misma energía. Una vez que lo haces entra en ti, se absorbe.
La ira está ahí: contempla la compasión.
Haz esto: ten una estatua de Buda, porque esa estatua es la postura de la compasión.
Cuando te sientas irritado, ve a tu cuarto, mira a Buda, siéntate como Buda y siente compasión.
De súbito vas a ver que dentro de ti ocurre una transformación. La ira está cambiando: la excitación se ha ido, surge la compasión. Y no es una energía diferente.
Es la misma energía, la misma energía que la de la ira, cambiando su cualidad, elevándose.

¡Pruébalo!

OSHO