domingo, 21 de diciembre de 2014

TOCANDO COMO SI FUERA UNA PLUMA

 
  
 

USA LAS DOS PALMAS DE LAS MANOS,
PONLAS EN LOS OJOS CERRADOS Y DEJA QUE LAS PALMAS TOQUEN LOS OJOS;
PERO SÓLO COMO CON UNA PLUMA,
SIN PRESIÓN.

 
 SI PRESIONAS COMETES UN ERROR, DESVIRTÚAS TODA LA TÉCNICA.


 NO PRESIONES;
SÓLO TOCA COMO UNA PLUMA.

 
 TENDRÁS QUE REGULAR, PORQUE AL PRINCIPIO ESTARÁS PRESIONANDO.

 
 PON MENOS Y MENOS PRESIÓN, HASTA QUE ESTÉS TOCANDO SIN NINGUNA PRESIÓN EN ABSOLUTO;
SÓLO TUS PALMAS TOCAN LOS OJOS.

 
 SÓLO UN TOQUE, SÓLO UN ENCUENTRO SIN PRESIÓN, PORQUE SI LA PRESIÓN ESTÁ PRESENTE, ENTONCES LA TÉCNICA NO FUNCIONARÁ.

 
 ASÍ QUE, COMO UN PLUMA.

 
 ¿POR QUÉ?

 
 SI PRESIONAS, SU CUALIDAD HA CAMBIADO;
ERES AGRESIVO.

 
 Y LA ENERGÍA QUE FLUYE POR LOS OJOS ES MUY SUTIL:
UNA PEQUEÑA PRESIÓN Y COMIENZA A PELEAR Y SE CREA UNA RESISTENCIA.

 
 ASÍ QUE NO PRESIONES;
 AÚN UNA PEQUEÑA PRESIÓN ES SUFICIENTE PARA QUE LA ENERGÍA DEL OJO DISCRIMINE.

 
 ES MUY SUTIL, ES MUY DELICADO.


 TOCANDO COMO SI NO ESTUVIERA TOCANDO, SIN PRESIÓN;
SÓLO UN TOQUE, UNA PEQUEÑA SENSACIÓN QUE LA PALMA ESTÁ TOCANDO EL OJO, ESO ES TODO.

 
 ¿QUÉ PASARÁ?

 
 CUANDO SIMPLEMENTE TOCAS SIN NINGUNA PRESIÓN,
LA ENERGÍA COMIENZA A FLUIR HACIA ADENTRO.

 
 SI PRESIONAS, COMIENZA A PELEAR CON LA PALMA Y FLUYE HACIA AFUERA.

 
 SÓLO UN TOQUE Y LA ENERGÍA COMIENZA A FLUIR HACIA ADENTRO.

 
 LA PUERTA ESTÁ CERRADA.

 
 SIMPLEMENTE, LA PUERTA ESTÁ CERRADA Y LA ENERGÍA VA HACIA ADENTRO.

 
 EL MOMENTO EN QUE LA ENERGÍA VA HACIA ADENTRO, SENTIRÁS LLEGAR UNA LIVIANDAD A TODA TU CARA, A TU CABEZA.

 
 ESTA ENERGÍA QUE REGRESA TE HACE LIVIANO.

 
 JUSTO ENTRE LOS DOS OJOS ESTÁ EL TERCER OJO.

 
 LA ENERGÍA QUE REGRESA DE LOS OJOS GOLPEA EL TERCER OJO.

 
 POR ESO ES QUE UNO SE SIENTE LIVIANO, LEVITANDO, COMO SI NO HUBIERA GRAVITACIÓN.

 
 Y DESDE EL TERCER OJO, LA ENERGÍA CAE AL CORAZÓN.

 
 ES UN PROCESO FÍSICO:
GOTA A GOTA CAE, Y SENTIRÁS UNA SENSACIÓN MUY SUAVE ENTRANDO EN TU CORAZÓN.

 
 LOS LATIDOS DEL CORAZÓN SE HARÁN MÁS LENTOS, LA RESPIRACIÓN SE HARÁ MÁS LENTA.

 
 TODO TU CUERPO SE SENTIRÁ RELAJADO.

 
 AÚN SI NO ESTÁS ENTRANDO PROFUNDAMENTE EN LA MEDITACIÓN, ESTO TE AYUDARÁ FÍSICAMENTE.

 
 EN CUALQUIER MOMENTO DEL DÍA, RELÁJATE, CIERRA TUS OJOS, SIENTE UN SER RELAJADO EN TODO TU CUERPO, Y LUEGO PON TUS DOS PALMAS SOBRE LOS OJOS.

 
 CUANDO TOCAS Y NO PRESIONAS TUS PENSAMIENTOS SE DETENDRÁN INMEDIATAMENTE.

 
 EN UNA MENTE RELAJADA, LOS PENSAMIENTOS NO PUEDEN FLUIR, SE CONGELAN.

 
 ELLOS NECESITAN FIEBRE Y FRENESÍ.

 
 NECESITAN TENSIÓN PARA FLUIR.

 
 VIVEN A TRAVÉS DE LA TENSIÓN.

 
 CUANDO LOS OJOS ESTÁN EN SILENCIO, RELAJADOS, Y LA ENERGÍA SE ESTÁ MOVIENDO HACIA ATRÁS, LOS PENSAMIENTOS SE DETENDRÁN.

 
 SENTIRÁS CIERTO TIPO DE EUFORIA, Y ESO SE PROFUNDIZARÁ DÍA A DÍA.

 
 ASÍ QUE HAZLO MUCHAS VECES AL DÍA.

 
 AÚN POR UN SÓLO MOMENTO, TOCARLOS TE HARÁ BIEN.

 
 CADA VEZ QUE TUS OJOS SE SIENTAN EXHAUSTOS, SIN ENERGÍA, EXPLOTADOS;
CADA VEZ QUE LO SIENTAS, SÓLO CIERRA LOS OJOS Y TÓCALOS.

 
 INMEDIATAMENTE SENTIRÁS LOS EFECTOS.

 
 PERO SI LO QUIERES HACER EN UNA MEDITACIÓN, ENTONCES HAZLO POR LO MENOS POR CUARENTA MINUTOS, Y TODO EL ASUNTO ES NO PRESIONAR.

 
 ES FÁCIL POR UN SÓLO MOMENTO TENER UN TOQUE DE PLUMA;
ES DIFÍCIL POR CUARENTA MINUTOS.

 
 MUCHAS VECES TE OLVIDARÁS Y COMENZARÁS A PRESIONAR.

 
 NO PRESIONES.

 
 POR CUARENTA MINUTOS, SÓLO PERMANECE CONSCIENTE DE QUE TUS MANOS NO TENGAN PESO;
ELLAS SÓLO ESTÁN TOCANDO.

 
 CONTINÚA ESTANDO CONSCIENTE QUE NO ESTÁS PRESIONANDO, SÓLO TOCANDO;
ESTO SE HARÁ PROFUNDAMENTE CONSCIENTE;
COMO RESPIRAR.

 
 COMO BUDDHA DICE QUE SE RESPIRE CON CONSCIENCIA TOTAL, LO MISMO SUCEDERÁ CON EL TOCAR, PORQUE TIENES QUE ESTAR CONSTANTEMENTE ALERTA QUE NO ESTÉS PRESIONANDO.

 
 TU MANO DEBERÍA SER JUSTO COMO UNA PLUMA, ALGO SIN PESO, SIMPLEMENTE TOCANDO.

 
 TU MENTE ESTARÁ TOTALMENTE ALLÍ, ALERTA, CERCA DE LOS OJOS, Y LA ENERGÍA ESTARÁ FLUYENDO CONSTANTEMENTE.

 
 AL PRINCIPIO ESTARÁ SÓLO GOTEANDO.

 
 EN UNOS MESES, SENTIRÁS QUE SE HA CONVERTIDO EN ALGO COMO UN RÍO, Y EN UN AÑO SENTIRÁS QUE SE HA VUELTO COMO UNA INUNDACIÓN.

 
 CONFORME LA ENERGÍA SE VUELVE UN ARROYO, LUEGO UN RÍO Y DESPUÉS UNA INUNDACIÓN, SERÁS ARRASADO.

 
 NO SENTIRÁS QUE TÚ ERES.

 
 SENTIRÁS SIMPLEMENTE QUE EL COSMOS ES.

 
 INHALANDO, EXHALANDO, SENTIRÁS QUE TE HAS CONVERTIDO EN EL COSMOS.

 
 EL COSMOS ENTRA Y EL COSMOS SALE.

 
 LA ENTIDAD QUE SIEMPRE HAS SIDO, EL EGO, YA NO ESTARÁ PRESENTE.

 
 OSHO
 


domingo, 26 de octubre de 2014

MEDITACIÓN DE LA LUZ DORADA

 

 

ESTE ES UN MÉTODO SIMPLE PARA TRANSFORMAR TU ENERGÍA
Y CONDUCIRLA HACIA ARRIBA.
 
ESTE PROCESO DEBE LLEVARSE A CABO
AL MENOS DOS VECES AL DÍA.
 
LA MEJOR HORA ES TEMPRANO EN LA MAÑANA,
JUSTO ANTES DE LEVANTARTE DE LA CAMA.
 
APENAS SIENTAS QUE ESTÁS ALERTA, DESPIERTO,
HAZLO DURANTE VEINTE MINUTOS.
 
HAZLO EN ESE MOMENTO, INMEDIATAMENTE,
PORQUE CUANDO ESTÁS SALIENDO DEL SUEÑO
TE ENCUENTRAS EN UN ESTADO
MUY, MUY DELICADO...
RECEPTIVO.
 
CUANDO ESTÁS SALIENDO DEL SUEÑO,
ESTÁS MUY FRESCO Y EL IMPACTO IRÁ MUY PROFUNDO.
 
CUANDO RECIÉN ESTÁS SALIENDO DEL SUEÑO
TE ENCUENTRAS MENOS QUE NUNCA EN LA MENTE;
POR LO TANTO, HAY ALLÍ ALGUNAS BRECHAS
A TRAVÉS DE LAS CUALES EL MÉTODO PENETRARÁ
HASTA TU FIBRA MÁS PROFUNDA.
 
Y TEMPRANO EN LA MAÑANA, CUANDO ESTÁS DESPERTANDO
Y CUANDO LA TIERRA ENTERA ESTÁ DESPERTANDO,
HAY UNA GRAN OLA DE ENERGÍA DE DESPERTAR
EN TODO EL MUNDO.
 
APROVECHA ESA OLA, NO PIERDAS LA OPORTUNIDAD.
 
TODAS LAS ANTIGUAS RELIGIONES
SOLÍAN REZAR MUY TEMPRANO EN LA MAÑANA,
AL LEVANTARSE EL SOL, PORQUE EL SURGIMIENTO DEL SOL
ES EL SURGIMIENTO DE TODA LA ENERGÍA
EN LA EXISTENCIA.
 
EN ESTE MOMENTO, PUEDES SIMPLEMENTE
MONTAR EN ESA OLA DE ENERGÍA QUE SE LEVANTA;
SERÁ MÁS FÁCIL.
 
EN LA TARDE SERÁ DIFÍCIL:
LAS ENERGÍAS ESTARÁN RETROCEDIENDO;
ENTONCES ESTARÁS LUCHANDO CONTRA LA CORRIENTE.
 
EN LA MAÑANA, IRÁS CON LA CORRIENTE.
 
SIMPLEMENTE RECUÉSTATE DE ESPALDAS EN TU CAMA.
 
MANTÉN LOS OJOS CERRADOS.
 
CUANDO INSPIRES, VISUALIZA UNA GRAN LUZ
ENTRANDO A TU CUERPO A TRAVÉS DE TU CABEZA...
COMO SI UN SOL SE HUBIESE LEVANTADO CERCA DE TU CABEZA.
 
ESTÁS HUECO,
Y LA LUZ DORADA ESTÁ DERRAMÁNDOSE EN TU CABEZA...
ENTRA PROFUNDA...
PROFUNDAMENTE, Y SALE
A TRAVÉS DE LOS DEDOS DE TUS PIES.
 
CUANDO INSPIRES, HAZLO CON ESTA VISUALIZACIÓN.
 
ESA LUZ DORADA TE AYUDARÁ;
VAS A LIMPIAR TU CUERPO ENTERO,
Y LO LLENARÁ TOTALMENTE DE CREATIVIDAD.
 
ESTA ENERGÍA ES MASCULINA.
 
Y CUANDO EXHALES, VISUALIZA OTRA COSA...
LA OSCURIDAD ENTRA A TRAVÉS DE LOS DEDOS DE TUS PIES...
SUBIENDO Y SALIENDO POR LA CABEZA.
 
RESPIRA EN FORMA LENTA Y PROFUNDA,
DE MANERA QUE PUEDAS VISUALIZAR.
 
ESTA ES LA ENERGÍA FEMENINA.
 
TE SUAVIZARÁ, TE HARÁ RECEPTIVO, TE CALMARÁ,
TE DARÁ DESCANSO, VE MUY DESPACIO,
Y SI RECIÉN ESTÁS SALIENDO DEL SUEÑO,
PODRÁS RESPIRAR EN FORMA MUY PROFUNDA Y LENTA,
PORQUE EL CUERPO ESTÁ DESCANSADO, RELAJADO.
 
LA SEGUNDA MEJOR HORA ES CUANDO TE VAS A DORMIR,
EN LA NOCHE.
 
ACUÉSTATE EN LA CAMA, RELÁJATE POR ALGUNOS MINUTOS.
 
CUANDO COMIENCES A SENTIR QUE YA ESTÁS MECIÉNDOTE
ENTRE EL SUEÑO Y LA VIGILIA,
JUSTO EN ESE EQUILIBRIO,
COMIENZA EL PROCESO OTRA VEZ.
 
HAZLO DURANTE VEINTE MINUTOS.
 
SI TE DUERMES MIENTRAS LO HACES, ES LO MEJOR,
PUES EL IMPACTO QUEDARÁ EN EL SUBCONSCIENTE
Y SEGUIRÁ TRABAJANDO.
 
SI PRACTICAS ESTE SENCILLO MÉTODO DURANTE TRES MESES,
TE SORPRENDERÁS.
 
NO ES NECESARIO QUE REPRIMAS LA ENERGÍA SEXUAL,
CUANDO ESTA COMIENZA A SUBIR
A COMENZADO A OCURRIR LA TRANSFORMACIÓN.
 
OSHO
 


domingo, 31 de agosto de 2014

NIEBLA DORADA

 
 
 
 
 
ANTES DE ACOSTARTE, APAGA LA LUZ Y SIÉNTATE EN LA CAMA.

 
 CIERRA LOS OJOS, RELAJA EL CUERPO
Y SIENTE QUE TODO EL CUARTO ESTÁ LLENO DE NIEBLA DORADA.

 
 NIEBLA DORADA CAYENDO POR TODOS LADOS.

 
 VISUALÍZALA DURANTE UN MINUTO
CON LOS OJOS CERRADOS:
NIEBLA DORADA CAYENDO.

 
 DESPUÉS DE UNOS DÍAS SERÁS CAPAZ DE VER TODO EL CUARTO ILUMINÁNDOSE EN TU VISIÓN.

 
 ASPIRA Y SIENTE QUE ASPIRAS LA NIEBLA DORADA
HASTA LO MÁS PROFUNDO DE TU CORAZÓN.

 
 TU CORAZÓN ESTÁ VACÍO Y LA NIEBLA ENTRA Y LO LLENA.

 
 ENTONCES ESPIRA:
SIENTE OTRA VEZ QUE LA NIEBLA DORADA SALE
Y QUE TU CORAZÓN SE VACÍA DE NUEVO;
NO HAY NADA DENTRO.

 
 ESA NIEBLA LLENANDO EL CORAZÓN Y TU SER INTERIOR,
Y DESPUÉS VACIÁNDOLO:
JUSTO COMO LA ASPIRACIÓN Y LA ESPIRACIÓN.

 
 CON LA ASPIRACIÓN LO LLENAS
Y CON LA ESPIRACIÓN LO VACÍAS.


 HAZ ESTO ENTRE CINCO Y SIETE MINUTOS Y DESPUÉS DUÉRMETE.

 
 SIEMPRE DUÉRMETE CUANDO ESTÉS VACÍO,
NO CUANDO ESTÉS LLENO DE LA NIEBLA DORADA.

 
 VACÍATE Y DUÉRMETE.

 
 TENDRÁS UN SUEÑO DE CALIDAD MUY DIFERENTE:
MÁS DEL VACÍO, MÁS DE LA NADA Y MÁS DEL NO SER.

 
 POR LA MAÑANA, AL ABRIR LOS OJOS,
SENTIRÁS COMO SI HUBIERAS ESTADO EN UNA TIERRA TOTALMENTE DIFERENTE
Y COMO SI HUBIERAS DESAPARECIDO.

 
 POR LA MAÑANA, ANTES DE LEVANTARTE DE LA CAMA,
SIÉNTATE OTRA VEZ Y REPITE EL PROCESO DURANTE CINCO MINUTOS.

 
 CUANDO TE LEVANTES DE LA CAMA, HAZLO LLENO DE LA NIEBLA DORADA.

 
 DUÉRMETE CUANDO ESTÉS VACÍO Y LEVÁNTATE DE LA CAMA POR LA MAÑANA CUANDO ESTÉS LLENO.

 
 MANTÉN LA NIEBLA DORADA DENTRO Y LEVÁNTATE;
TODO EL DÍA SENTIRÁS UNA ENERGÍA SUTIL FLUYENDO EN TI,
UNA ENERGÍA MUY BRILLANTE.

 
 POR LA NOCHE VACÍATE Y POR LA MAÑANA LLÉNATE:
DEJA QUE EL DÍA SEA LLENO Y LA NOCHE VACÍA.

 
 EL PRÓXIMO PASO ES QUE PERMANEZCAS COMO UN OBSERVADOR.

 
 LA NIEBLA DORADA ENTRA, TÚ ERES UN OBSERVADOR;
LLENA TU CORAZÓN, ERES UN OBSERVADOR;
VACÍA EL CORAZÓN, ERES UN OBSERVADOR.

 
 NO ERES NADA:
NI DÍA NI NOCHE,
NO ERES VACÍO NI ESTÁS LLENO,
SIMPLEMENTE ERES UN OBSERVADOR.


 OSHO

 


sábado, 28 de junio de 2014

NUBE DE FELICIDAD A TU ALREDEDOR..

 
 
 
 
 
LA FELICIDAD ES DIFUSA COMO UNA NUBE;
INDEFINIBLE Y CAMBIANDO CONTINUAMENTE.
 
NO ES TEMPORAL NI PERMANENTE.
 
ES ETERNA.
 
SIN EMBARGO, NO ESTÁ MUERTA:
ESTÁ MUY VIVA.
 
ES LA VIDA MISMA,
ASÍ QUE NO ES ESTÁTICA
SINO DINÁMICA.
 
CAMBIA CONSTANTEMENTE.
 
ÉSA ES LA PARADOJA DE LA FELICIDAD:
QUE ES ETERNA Y CAMBIANTE,
A CADA MOMENTO NUEVA
Y SIEMPRE LA MISMA.
 
EN CIERTA MANERA SIEMPRE HA EXISTIDO;
EN CIERTA MANERA A CADA MOMENTO TE SENTIRÁS EXTÁTICO Y EMOCIONADO.
 
TE SORPRENDERÁ A CADA MOMENTO.
 
ES MUY NEBULOSA Y NO PUEDE SER CALIFICADA COMO MOMENTÁNEA O PERMANENTE.
 
COMIENZA A SENTIR UNA NUBE DE FELICIDAD A TU ALREDEDOR.
 
SENTADO EN SILENCIO SIENTE UNA NUBE A TU ALREDEDOR.
 
RELÁJATE EN ELLA Y DESPUÉS DE UNOS DÍAS SENTIRÁS QUE SE HA VUELTO UNA REALIDAD,
PORQUE ESTÁ AHÍ;
SÓLO QUE NO LA HABÍAS SENTIDO TODAVÍA.
 
ESTÁ AHÍ.
 
TODO VIVE EN UNA NUBE DE FELICIDAD;
SIMPLEMENTE TIENES QUE RECONOCERLA,
ES TODO.
 
NACEMOS CON ELLA.
 
ES NUESTRA AURA, NUESTRA NATURALEZA MISMA, INTRÍNSECA.
 
OTRAS VECES SIÉNTATE EN SILENCIO,
RELAJADO, Y SIENTE QUE TE ESTÁS PERDIENDO EN UNA NUBE DE FELICIDAD QUE TE RODEA,
QUE CAMBIA CONSTANTEMENTE PERO PERMANECE CONTIGO.
 
CONFORME COMIENCES A PERDERTE TE SENTIRÁS MÁS FELIZ.
 
HABRÁ ALGUNOS MOMENTOS EN QUE ESTÉS COMPLETAMENTE PERDIDO.
 
CUANDO LA NUBE ES, TÚ NO ERES.
 
ESOS SON MOMENTOS DE SATORI O SAMADHI,
LOS PRIMEROS VISLUMBRES, AUNQUE LEJANOS,
DE LA VERDAD.
 
UNA VEZ QUE LA SEMILLA ESTÉ AHÍ,
EL ÁRBOL ESTARÁ VINIENDO.
 
OSHO